Of is dit jóuw leven? Leef jij zoals je wilt? Of zijn er altijd toch die kleine dingetjes die je anders zou willen. Neem jij verantwoordelijkheid voor hoe het gaat? Of gebeuren jou de dingen? Denk je dat je daar invloed op hebt of invloed op kan leren uitoefenen? Ik denk van wel. Dus: blijf je een toeschouwer aan de zijlijn van jouw leven of ga je er wat van maken? ‘Hoe?’, vraag je…

Sta eens stil bij deze twee vragen: Wat wil ik? En hoe wil ik dat dan? Komt er een antwoord? Kan je luisteren naar wat er diep van binnen gebeurt? Of vormen zich er gelijk spoken en beren op de weg. Vertel eens: welke drempel is voor jou te hoog waardoor je niet in beweging komt? Welke patronen houden jou in de greep? Wil je het anders? Echt anders? Ga dan over tot actie. Weet dat jij de regisseur bent in het verhaal dat ‘jouw leven’ heet. Hoe je dat doet?…

Ga eens goed bij jezelf te rade waar jij behoefte aan hebt om de gewenste veranderingen concreet te maken? Kan je het alleen? Durf je om hulp te vragen? Maakt dat je zwak of juist sterk? Durf jij naar je kwetsbaarheid te kijken op een veilige manier met bijvoorbeeld een psycholoog aan je zijde? Durf je te erkennen dat dat misschien zou kunnen helpen? Durf jij uit je comfortzone te komen en nieuwe ervaringen op te doen? En sta jij jezelf toe je daar in het begin wat ongemakkelijk over te voelen? En met name…

Laat die vervelende stemmen – die je vertellen dat je het eigenlijk niet waard bent of dat je het toch niet kan of wat ze ook voor saboterende opmerkingen hebben – maar lekker praten. Realiseer je je dat jij er mag zijn met al je wensen, je behoeften, de dingen die je leuk en minder leuk aan jezelf vindt. Gun jezelf een leven waarin het soms niet makkelijk is en er altijd weer een nieuwe dag aanbreekt en je de leermomenten mag en kan zien. Ga je spoken en beren te lijf op een manier die voor jou te doen is! Wat nu te doen dan?…

Hop, uit die mijmeringen en kijk verder op deze site. Zie of de hulp die ik je kan bieden aansluit op de gevoelens die jij nu ervaart en aansluiten bij de thema’s waar jij nu mee bezig bent. Of misschien voel je dat het voor jou prettiger is om je partner er ook bij te betrekken. Hoe dan ook: neem contact met mij op. Maak een afspraak voor een intakegesprek en we maken samen een plan waarin we kijken hoe we jou of jullie weer grip kunnen laten voelen in hoe je leven zich ontvouwt…oftewel: Actie! Ga het gewoon doen! This is your Life!