Gevoel

Een hot item van deze tijd is het mindful leven. En daarmee bedoelen we onder andere: leef in het nu, veroordeel en oordeel niet en …

Als het niet meeslepend en groots is, dan verslapt de aandacht. Als het niet spectaculair, extreem of buiten-gewoon is, dan durf je het al eigenlijk …

Wist je dat ‘op vakantie gaan’ één van de meest stressvolle events van het jaar is? Eigenlijk is het helemaal niet zo ontspannen als dat …

Hoe vaak hoor je mensen in je omgeving niet zeggen dat ze moe zijn? Dat ze soms ’s avonds niet meer normaal uit hun ogen …

En dat valt me altijd weer mee… Ken je dat? Je moet echt nog even snel iets doen wat je niet moet vergeten. En dan …

Dit is al-tijd het scenario: als je lekker druk bezig bent, dan is er niets aan de hand. Loop je van hot naar her? Nergens last …

Wie heeft er niet last van? Irritaties omdat je steeds typfouten maakt in je verhaal. Kort aangebonden omdat je kinderen aan het jengelen zijn. Geïrriteerd over afspraken die …

Kijk jij jezelf wel eens recht aan in de spiegel? Kan jij jezelf recht aan kijken in de spiegel? Heb jij zaken op je kerfstok? …

Hier weer een leuk, ludiek, ‘nieuw’ en makkelijk initiatief om je goed over jezelf te voelen. Wat is makkelijk, kost geen moeite, geen geld, geen …