Maar…ik heb een ‘behalve’-situatie gevonden! Een uitzondering op de regel!

‘Moeten’ is niet inspirerend, ‘moeten’ is remmend, ‘moeten’ zorgt niet voor actie…daarom opteer ik voor de ‘omdraai-moet’. Stel je bent een beetje perfectionistisch van aard: je wilt je huis schoon, alle klussen in en om het huis geklaard,  je wilt de perfecte echtgenote/ echtgenoot zijn, de perfecte werknemer, de perfecte ouder…vul maar aan. Om dit te bereiken zijn er dingen waarvan je vindt dat je ze allemaal moet: je moet iedere avond de keuken opruimen, die kapotte lampen vervangen, klaar staan voor je partner met een kopje thee/ koffie/ biertje/ wijntje als hij/ zij thuiskomt, al het werk moet gedaan zijn, je kinderen moeten netjes ‘dank je wel’ en ‘amen’ zeggen…de lijst is en blijft eindeloos.

Okee, hier is ’the way out’: van nu af aan verplicht je jezelf die keuken de keuken te laten, de lamp gewoon niet aan te zetten en met dat kopje thee/ koffie et cetera zèlf op de bank te gaan zitten. Dit ‘moet’ want we hebben het hier over jouw gezondheid, jouw lijf, jouw wensen en behoeften. Dat werk dat ‘moet’ blijven liggen tot morgen, anders heb je als je thuis komt geen energie meer voor de dingen die jij ‘moet’ doen, namelijk: lekker badderen, lekker bankhangen, lekker uit eten, lekker dat tijdschrift lezen wat je die ochtend nog op de mat hebt horen vallen. Jaaa, jij ‘moet’ voor jezelf zorgen en als dat inhoudt dat de kinderen zichzelf onder de douche mogen zetten, tja, dan hoort dat erbij…dat ‘moet’. Zodat jij de volgende dag weer heerlijk relaxed aan je dag kan beginnen en weer de hele dag dingen ‘moet’ gaan doen…voor jezelf…voor jou…omdat dat jou een leuk mens maakt…waarmee je kan lachen en waarmee je goed kan praten, die aandacht voor je heeft en zich makkelijk kan richten op één ding tegelijk.

Zie je het voor je? Wat een wellness dat ‘moeten’ inene zeg…